Tóc cập nhật bạn có thật sự khỏe?.

Thường ngày chúng ta hay quan hoài đến sức khỏe của cơ thể hoặc “truy tìm” những loại mỹ phẩm tốt cho da, giúp da sáng mịn mà quên rằng tóc cũng cần được bảo vệ và săn sóc. Có bao giờ bạn tự hỏi: “Tóc mình có thật sự khỏe?”. Nếu câu trả lời là “có” thì còn đắn đo gì mà không thử các cách kiểm tra “sức khỏe” của tóc tại nhà? * Chuẩn bị: - 1 cốc nước sạch - 1 chiếc lược. * Thực hiện: Tóc bạn có hư tổn? Lấy một sợi tóc sạch, cuộn tròn lại và thả vào cốc nước Kết quả: - Nếu sợi tóc nổi trong cốc, xin chúc mừng, bạn đang sở hữu một mái tóc khỏe. Hãy tiếp duy trì chế độ coi ngó tóc hiện tại. - Nếu sợi tóc chìm xuống sau vài giây tức thị tóc bạn đã bị hư tổn. Vì bị hư tổn nên tóc trở nên xốp và thấm nước, sẽ bị chìm xuống đáy cốc. Bạn cần bổ sung protein cho tóc, tạm ngưng việc uốn, duỗi, nhuộm. Đừng quên ủ tóc mỗi tuần và che chắn kỹ lưỡng khi đi ra nắng để tránh tia UV. Tóc bạn có bị khô? Nhúng 1 sợi tóc vào cốc nước, sau đó cẩn thận kéo giãn sợi tóc. Kết quả: - Nếu sợi tóc giãn ra và sau đó co lại bình thường. Bạn có thể yên tâm vì bạn đang sở hữu 1 mái tóc khỏe đấy. - Nếu tóc giãn ra mà không co lại độ dài ban sơ, tóc đang bị thiếu protein. - Nếu tóc bị đứt gãy ngay, chứng tỏ tóc đang bị thiếu độ ẩm. - Nếu sợi tóc giãn ra rất nhiều và sau đó bị đứt, tóc bạn thiếu protein và độ ẩm. Tóc bạn có bị chẻ ngọn hay gãy rụng? Dùng lược chải tóc nhiều lần và quan sát xem tóc bạn có gãy rụng hay không? Lượng tóc gãy rụng càng nhiều chứng tỏ tóc bạn đang thiếu những dưỡng chất cần thiết, đặc biệt là vitamin B5. Ngoài ra, đừng bỏ qua những chấm trắng nhỏ tản mạn trên tóc, bởi đây chính là dấu hiệu của hiện tượng chẻ ngọn và không khỏe. Bạn nên bổ sung protein cho tóc bằng cách ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và đừng quên dùng trọn bộ dầu gội-dầu xả-kem ủ để chăm sóc cho mái tóc nhé. Không khó để có mái tóc luôn khỏe đẹp Thật đơn giản để biết tình trạng “sức khỏe” của tóc mình phải không nào? Tìm hiểu thêm những cách rà soát tóc cùng Linh Nga tại video nào .